اثرات شگفت انگیز ماساژ بر بدن

ماساژ به عنوان یک کیفیت درمانی در همه تاریخ هم به منزله یک نوع آرام سازی و هم به عنوان یک درمان برای افزایش زیبایی شخصی مورد استفاده قرار گرفته و در میان رومی‌ها و یونانیان باستان نیز شایع بوده است. آن‌ها روغن‌های اصلی را با روغن‌های فرار گیاهی برای اصلاح و زیبایی پوست صورت مخلوط می‌کردند. برای آنان صرف کردن تمام روز در حمام یک درمان واقعی بوده است.

ادامه مطلب

۵ روغن با بیشترین کاربرد در ماساژ

روغن ماساژ باعث می‌شود دست فرد ماساژدهنده راحت‌تر برروی پوست حرکت کند. روغن‌ها و لوسیون‌های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند، اما قطعا همه‌ی افرادی که به مراقبت از پوست خود اهمیت می‌دهند به‌دنبال روغن‌های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی هستند. در این مقاله بهترین انواع روغن ماساژ طبق نظر درمانگران ماساژ را به شما معرفی خواهیم کرد.

ادامه مطلب

همه چیز درباره گیاه Lavender

Lavandula angustifolia ، که با نام Lavender شناخته می شود ، گیاهی همیشه سبز است که بیش از ۲۵۰۰ سال بیشترین اسانس مورد استفاده در جهان را تولید کرده است. رونق اسطوخودوس را می توان در منطقه مدیترانه ، اروپا ، آفریقا ، جزایر قناری ، خاورمیانه و هند یافت.

ادامه مطلب